Om du har ett högspänningsjobb kan du drabbas av högt blodtryck. Katter hjälper inte bara till att sänka blodtrycket, utan kan göra dig allt friskare och lyckligare.
Sänka blodtrycket
Högt blodtryck, eller högt blodtryck, är ofta ett resultat av att leva ett liv med hög stress. Du kanske har ett högt profilerat jobb eller arbetar långa timmar. Eftersom katter är ganska oberoende kan du fortfarande ha tid att ta hand om en lurvig vän, och det hjälper din hälsa. En nyligen genomförd studie utförd av psykolog Karen Allen vid University of New York i Buffalo fann att kattägare har minskat blodtrycksspikarna som svar på stress. Blodtryckshöjningar på grund av stressiga situationer var hälften så höga som gruppen i studien som inte ägde husdjur. En katt kommer att älska dig villkorslöst och är en vän att prata med när du har haft en dålig dag. Om du äger en katt har du alltid någon på din sida.
En helande spinn
Att ha en varm katt som sitter i knäet, glatt bort, har en lugnande effekt. Men Kittys purr har också andra hälsofördelar. Kitty spolar mellan 25 och 50 Hz. Denna frekvens är inte bara stressavlastande utan kan främja bentäthet och frakturläkning. Den låga frekvensen kan också hjälpa till att lindra smärta och värkmuskler. Att ha en spinnande kompis kan hjälpa till att lindra värk och smärta i samband med stress.
Förbättrar moral
Att äga en katt kan göra dig till en lyckligare person. Det kan främja förtroende eftersom du är en kapabel förälder för husdjur. Att veta att din kattunge är hälsosam och glad eftersom du tog hand om honom är en stor självförtroende. Att äga en kattunge uppmuntrar dig också att ta bättre hand om dig själv. Du vill vara där för din katt, och att hålla dig friskare innebär att du spenderar mer tid med Kitty. Katter hjälper också till att hålla oss medkänsla. En hund kommer att ge dig uppmärksamhet oavsett vad du gör mot honom. En katt kan dock undvika dig om du är elak mot honom och skrika åt honom. Detta hjälper dig att hålla dig lugn och vänlig, så din kattkompis kommer att hålla fast.
Hälsosamt hjärta
Eftersom Kitty kan hjälpa till att minska blodtrycket och förbättra moral kan han också minska risken för hjärtinfarkt. I en studie av mer än 4000 personer var ungefär hälften för närvarande eller hade varit kattägare. Hälften som ägde katter var 30 procent mindre benägna att dö av hjärtinfarkt. Eftersom stress och ångest är bidragande till hjärtsjukdomar, tros det att de mindre stressade kattägarna var mindre benägna att hjärtproblem. Det kan vara så att människor som älskar kattdjur bara är lugnare i allmänhet och det är därför de är mindre benägna att få hjärtinfarkt. Det tar en speciell typ av person att ta uppgiften att vara förälder till husdjur. Det kan vara så att den avkopplande upplevelsen att krama din älskvärda katt håller din ticker frisk.
