Överskott av fria radikaler kan skada friska celler och vävnader och skada DNA. Det är bäst för din katt att få antioxidanter i färsk mat, som frukt och grönsaker.
Antioxidanter: Lowdown
Antioxidanter hjälper till att hålla din katt i kampform. Men "kampen" är inte med andra katter utan i själva immunsystemet. Forskning har visat att katter som ges antioxidanttillskott - såsom vitamin A, C och E, selen och alfa-liponsyra - är mer kapabla att bekämpa sjukdomar och infektioner. Dessa tillskott kan minska den cellulära skada som orsakas av fria radikaler, vilket hjälper till att återföra en sjuk katt till ett tillstånd av god hälsa.
När din katt kan behöva antioxidanter
Antioxidanter kan vara till nytta för att behandla ett brett utbud av katthälsoproblem. Allergier och hudproblem förbättras ofta när en katt ges tillskott. Dessutom kan immunsjukdomar, såsom cancer och kattleukemivirus (FeLV), såväl som andnings- eller kardiovaskulära sjukdomar förbättras genom antioxidanttillskott. Slutligen svarar ögonsjukdomar som svag syn eller grå starr ibland på antioxidanter, liksom allmänna problem i samband med åldrande.
Frukt och grönsaker
Enligt Dr. Karen Becker, en integrerande hälsoveterinär, finns vitamin A och karotinoider i ljusa frukter och grönsaker som aprikoser, broccoli, cantaloupe, morötter, persikor, squash, sötpotatis och tomater. C-vitamin finns i citrusfrukter, jordgubbar, paprika, broccoli och gröna bladgrönsaker. E-vitamin finns i nötter, frön och fullkorn. Selen finns i proteiner som fisk, kyckling, nötkött och ägg.
Andra matkällor
Andra antioxidanter finns i fytokemikalier, som är kemiska föreningar som finns i växter. Lykopen (sägs hämma cancer) är ett ljusrött karoten- och karotenoidpigment som finns i vattenmelon och röd paprika, medan lutein (bra för ögons hälsa) finns i mörkgröna grönsaker som spenat, broccoli och grönkål. Lignan finns i linfrön och andra korn - vete, havre och korn - och tros "rensa" fria radikaler som kan orsaka sjukdom.
