Husdjur handlar om mer än att bara se söta ut. Att äga ett husdjur hjälper människor att leva hälsosamma liv - och för människor som kämpar mot depression är djur som tränats för att hjälpa människor att övervinna sin mentala hälsa och ibland är fysiska problem värda många gånger deras vikt i guld.
Depression
Depression är en psykisk störning som påverkar en persons förmåga att arbeta, sova och i allmänhet njuta av aktiviteter som de tidigare haft. Effektiva behandlingar för depression inkluderar receptbelagda läkemedel, motion, kostförändringar och terapi. Depression kan begränsas till en enskild episod som varar en kort period till ett livslångt tillstånd som gör att leva ett normalt liv praktiskt taget omöjligt. Experter på John Hopkins Medicine tror att husdjur kan ha en positiv inverkan på livet för människor som lider av depression.
Anledningar
Husdjur ger villkorslös kärlek som motverkar komplexiteten i mänskliga relationer, såsom makens krav, föräldrarnas förväntningar och föräldradilemma. Husdjur vill bara bli älskade. De bryr sig inte om sängen är uppredd eller om du arbetar efter din potential. Att vara ansvarig för tama djur ger människor med depression en möjlighet att interagera med ett levande, andande väsen. Samma rutin som djur gillar, som att mata, vattna och träna, är bra för en deprimerad person eftersom det ger personen något att se fram emot och vara beroende av.
Samtidigt är aktiviteten att ta hand om ett husdjur, som att gå en hund, städa en kattlåda eller curry en häst, en form av motion och mental stimulans. Träning frigör må-bra endorfiner i hjärnan som lindrar depressionens symtom. att träna med ett tamdjur tar det upp.
Typer av husdjur
Vilken typ av husdjur som fungerar bäst med en deprimerad person beror på personen. Medan vissa människor gynnar katter, andra gynnar hundar. Människor med begränsade medel tillgängliga för att ta hand om ett husdjur kan hitta en fisk eller en fågel som en lämplig följeslagare. Typ av husdjur är inte avgörande för huruvida djuret kan hjälpa personen att hantera depression. Hängivenheten mellan husdjuret och ägaren är det som i slutändan hjälper till att hantera depressionen.
Andra faktorer
Att anta ett husdjur är inte ett bra beslut för alla personer med depression. Vissa människor är rädda för djur eller kan känna sig överväldigade av andra skyldigheter. Andra människor är så långt nedsänkta i depressionens brunn att de inte kan ta hand om sig själva och kanske inte kan ta hand om ett husdjur - människor i detta tillstånd kan ha mer nytta av att besöka andra människors husdjur än att ha en av deras egen. Den fysiska kontakten med att klappa en hund eller titta på fåglar fladdra runt kan fungera som en subtil katalysator för att dra den deprimerade patienten ur sin ensamhet.
Terapidjur
Enligt National Alliance on Mental Illness lider mer än 6,5 miljoner amerikanska äldre med depression. Många sådana äldre bor på vårdhem och assistanshem där de inte kan ha husdjur. Det betyder inte att de inte kan dra nytta av att interagera med djur.
Många djurgrupper, såsom American Humane Association, sponsrar utbildningen av djur som tas till sjukhus, vårdhem och hjälpmedelsanläggningar för att interagera med patienter. Sådana husdjur tränas för att förbli lugna under alla omständigheter. Denna träning gör det möjligt för patienter att njuta av djuren utan ångest eller möjliga skador som kan uppstå till följd av ett otrevligt husdjur eller en kris under ett besök.
